體適能
根據 Corbin 與 Pangrazi（2001），過往數十年來，各方面對體適能（physical fitness）定義的意見不一，直至 1996 年美國（U.S. Department of Health and Human Services，1996）的一份報告《Physical Activity and Health: A Report of the Surgeon General》發表後，才續漸有了共識。目前，最流行的定義出自 U.S. Department of Health and Human Services（1996）：
“一組人類與生俱來或後天獲得，與身體活動能力相關的特質。”
另一個描述得較詳盡，也是廣為人所接受的定義就是：
“能精力充沛和警覺地完成每天的工作，而且亦不會因此而感到過度疲累；還有餘力去享受休閒活動和應付突然發生的事情。”
根據 U.S. Department of Health and Human Services（1996），體適能包括：心肺耐力（cardiorespiratory endurance）、肌肉耐力（skeletal muscular endurance）、肌肉力量（skeletal muscular strength）、肌肉爆發力（skeletal muscular power）、速度（speed）、柔軟度（flexibility）、靈敏度（agility）、平衡力（balance）、反應時間（reaction time）及身體成分（body composition）。由於這些特質對健康和運動表現的重要性有所不同，所以體適能又可被劃分為健康相關體適能（health-related fitness）和運動相關體適能（performance-related fitness）。
延伸閱讀：中國圖書分類法
運動健康法 411.16 (有氧運動)
身體活動411.7 (瑜珈…)
運動外傷 416.1491
體育、運動 528.9
減肥 411.94
Dewey ( English Collection) Athletic and outdoor sports and games 796
Aquatic and air sports 797
Physical fitness 613.7
Physical fitness 613.7